11 февраля 2020г.

Защитись от гриппа, коронавируса и ОРВИ!

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ, победить их до сих пор не удается. Ежегодно от осложнений погибают тысячи человек. Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди.

К группе риска относятся дети, люди старше 60 лет, люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких) и сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность), беременные женщины, медработники, работники общественного транспорта, предприятий общественного питания.

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля, разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы: повышение температуры, озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах, снижение аппетита, возможны тошнота и рвота, конъюнктивит (возможно), понос (возможно). В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться.

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения: пневмония, энцефалит, менингит, осложнения беременности, развитие патологии плода, обострение хронических заболеваний.

Лечение проводится только под контролем врача, который после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости. Принимать антибиотики в первые дни заболевания - большая ошибка, это опасно и бесполезно. Они не способны справиться с вирусом, кроме того, неблагоприятно влияют на микрофлору. Антибиотики назначает только врач в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих!

Профилактика

· Часто и тщательно мойте руки.

· Избегайте контактов с кашляющими людьми.

· Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность).

· Пейте больше жидкости.

· Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении.

· Реже бывайте в людных местах.

· Используйте маску в транспорте и в людных местах.

· Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах.

· Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей возможна с 6-месячного возраста. Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

Н.В. Рудова, ведущий специалист-эксперт ТОУ Роспотребнадзора по КО в г. Юрге и Юргинском районе.